20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1640 kcal
|
Yağ: 68,59g | Prot: 50,10g | Karb: 155,19g.
Kahvaltı: Lettuce, Le Grec Vinaigrette Balsamique, Tomatoes, Onions , Peanut Butter, Toasted Roll, Olive Oil , Soy Milk , Sugar. Akşam Yemeği: Paprika , Olive Oil , Ground Pork (Cooked) , Garlic , Thai Kitchen Fish Sauce, Lime Juice , Lemon Juice (Canned or Bottled) , Onions , King Soba Organic Black Rice Noodles, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Sugar, Silk Unsweetened Fortified Soy Beverage , Sangria. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|