20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 29,84g | Prot: 66,25g | Karb: 183,68g.
Kahvaltı: Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Menier Chocolat Noir, Dolce Gusto Ricoré Latte. Öğle Yemeği: Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Auchan Épeautre Légumes Sec Soja, Poivrons Verts, Auchan Escalope de Poulet. Akşam Yemeği: Auchan Cœurs de Palmiers. Aperatifler/Diğer: Banana Bread. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|