21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 53,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1522 kcal
|
Yağ: 126,73g | Prot: 91,50g | Karb: 1,34g.
Öğle Yemeği: Витебский Мясокомбинат Продукт из Свинины Мясной Копчено-Вареный "Лакомый Кусочек" , Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%, Кокосовое Масло, O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Куриные Крылышки с Кожей . devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|