21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 28,97g | Prot: 46,12g | Karb: 139,93g.
Kahvaltı: Яблоко, KDV Бегемотик Бонди, Красный Пищевик Паста Halwow Арахисовая, Банан, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. Öğle Yemeği: Пасха Творожная, Свинина, Кулич Пасхальный, Огурец, Ганна Деликатес От Бабушки, ОАО Молоко Молоко Питьевое Пастеризованное "Вкусное" 1,5%, Кофе, Смак Макаронные Изделия Фигурные "Трубочки для Фаршировки". devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|