|
体脂肪率:35・8
なぜ増えた！？
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,5 kg.
Geriye kalan: 22,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1313 kcal
|
Yağ: 50,26g | Prot: 40,18g | Karb: 177,93g.
Kahvaltı: ご飯, 豚キムチ, しらたき. Akşam Yemeği: そば. Aperatifler/Diğer: Costoco Mélange grain-cranberries, Volvic Eau Minérale, Paul Chouquette. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|