CESAR1204 Günlüğü, 21 Nis 20

21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
74,9 kg Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1885 kcal Yağ: 65,80g | Prot: 82,88g | Karb: 239,49g.   Kahvaltı: Baguette, Beurre, Bonne Maman Confiture Fraises, Carrefour Lait Demi Écrémé, Jus d'Orange. Öğle Yemeği: Bonduelle Petits Pois Carottes, Panettone, Framboises, Rosbeef, Saucisson Sec. Akşam Yemeği: Fraises, Baguette, Fromage, Vinaigrette, Salade Verte, Barilla Coquillettes, Jambon, Maison Tino Tomates Farcies, Tarte aux Pommes (une Croûte). Aperatifler/Diğer: Ferrero Mon Chéri. devamı için...
Haftada 0,7 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


CESAR1204 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.