Busragorgulu Günlüğü, 21 Nis 20

21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
60,7 kg Bugüne kadar kayıp: 0,4 kg.    Geriye kalan: 3,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

464 kcal Yağ: 27,87g | Prot: 6,87g | Karb: 48,17g.   Kahvaltı: Katmer. devamı için...
2015 kcal Egzersiz: Aerobik pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Busragorgulu Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.