21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 10,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
508 kcal
|
Yağ: 23,51g | Prot: 18,62g | Karb: 57,90g.
Kahvaltı: Огурец, Warburtons Farmhouse White Bread, Жареное Яйцо, Кофе. Öğle Yemeği: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). devamı için...
|
Haftada 1,1 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|