21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 22 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1280 kcal
|
Yağ: 8,91g | Prot: 35,98g | Karb: 168,34g.
Kahvaltı: Freshona Espárragos, Infusiones, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Zespri Kiwi Gold. Öğle Yemeği: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Monissa Salteado de Gambas. Akşam Yemeği: Oroweat 12 Cereales y Semillas, Freshona Coliflor, Brócoli y Zanahoria. Aperatifler/Diğer: Ginebra y Tonica, Oroweat 12 Cereales y Semillas, Zespri Kiwi Sungold, Infusiones, Hacendado Plátano. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|