21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
110,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
494 kcal
|
Yağ: 9,40g | Prot: 66,78g | Karb: 33,78g.
Kahvaltı: Gurke (Geschält). Öğle Yemeği: Ei, Betty Bossi Nüsslisalat, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Akşam Yemeği: Dulano Kochschinken, Rispentomaten. Aperatifler/Diğer: Roggen Knäckebrot, Roggen Knäckebrot. devamı için...
|
Haftada 9,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|