21 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
93 kcal
|
Yağ: 6,77g | Prot: 4,64g | Karb: 5,00g.
Öğle Yemeği: REWE Zaziki , Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|