|
Hmm. Well, that didn't work. 😔
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,0 kg.
Geriye kalan: 4,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1079 kcal
|
Yağ: 48,51g | Prot: 63,19g | Karb: 107,45g.
Kahvaltı: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal. Öğle Yemeği: Chicken Burritos. Akşam Yemeği: Chicken Meat (Roasting, Roasted, Cooked) , Ritz Hint of Salt Crackers, Hidden Valley Ranch Homestyle Light, Red Onions, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Broccoli , Fresh Express Spring Mix, Tomatoes. Aperatifler/Diğer: Fresh Lemon Juice, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lonniehuffman Kilo Geçmişi
|