|
오예
|
70,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 15,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1390 kcal
|
Yağ: 39,53g | Prot: 66,57g | Karb: 194,24g.
Öğle Yemeği: 오뚜기 컵누들 매콤한맛, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널, 블랙 올리브, 딸기, 양상추. Akşam Yemeği: 오뚜기 소면, 오뚜기 옛날 꼬리곰탕, 키토베이스 버터커피 달콤한시작, 자연드림 슬라이스 치즈, 딸기, 계란후라이, 오뚜기 홀스래디쉬 소스, 양상추, 해태 봉봉, 통밀빵. devamı için...
|
Haftada 7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|