22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 23,59g | Prot: 24,63g | Karb: 83,14g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сало , Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Öğle Yemeği: Clever Фасоль Стручковая, Вареное Яйцо, Винегрет без Масла. Akşam Yemeği: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|