22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,8 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1714 kcal
|
Yağ: 53,53g | Prot: 115,82g | Karb: 195,29g.
Kahvaltı: Рот Фронт Батончик Номер 1, Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Ржаные, Вареное Яйцо, Майонез, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Изюм, Майонез, Бежин Луг Молоко 3,2%, Капуста Белокочанная, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Помидорка Томатная Паста, Подсолнечное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Куриное Филе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|