22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1813 kcal
|
Yağ: 90,58g | Prot: 92,13g | Karb: 158,53g.
Kahvaltı: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Вареное Яйцо, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное. Öğle Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Orion Чокопай, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Белый Хлеб, Редис, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Akşam Yemeği: Белый Хлеб, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свинина Отварная, Белый Хлеб, Зеленый Лук. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Молоко 3,2%, MILKILAND 80% Протеин. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|