|
体脂肪率:34.9
😞
|
76,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 23,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1533 kcal
|
Yağ: 53,15g | Prot: 43,76g | Karb: 219,81g.
Kahvaltı: 味噌汁, Matines Oeuf, Auchan Banane. Öğle Yemeği: チヂミ, Toque du Chef Tartiflette, Auchan Petit Pain Précuit. Akşam Yemeği: チヂミ, Super U Riz Cantonais. Aperatifler/Diğer: Schär Choco Chip Cookies. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|