22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,6 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1208 kcal
|
Yağ: 37,11g | Prot: 52,43g | Karb: 164,35g.
Kahvaltı: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кулич Пасхальный, Главмолоко Десерт Творожный. Öğle Yemeği: Шоколадный Кекс, Чизкейк Нью-Йорк (Red Cups), Куриный Суп Лапша, Финик, Урожай Хлеб Тостовый Пшеничный. Akşam Yemeği: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Финик, Толстолобик Жареный, Вино Сухое, Огурец (с Кожурой), Редис. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|