22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 18,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1185 kcal
|
Yağ: 90,74g | Prot: 38,41g | Karb: 54,88g.
Öğle Yemeği: Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Сосиски. Aperatifler/Diğer: Активиа Йогурт Питьевой со Злаками. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|