22 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1252 kcal
|
Yağ: 57,75g | Prot: 67,48g | Karb: 123,37g.
Kahvaltı: Лимон, Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Куриные Котлеты на Пару, Знатные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Akşam Yemeği: Куриные Котлеты на Пару, Квашеная Капуста. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко, Никитин Семечки Жареные, Красное Яблоко, Красное Яблоко. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
TatyanaArtemenkova Kilo Geçmişi
|