|
holding steady...
|
57,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1810 kcal
|
Yağ: 58,15g | Prot: 68,23g | Karb: 153,67g.
Kahvaltı: Viactiv Milk Chocolate Calcium Chews, Coca-Cola Diet Coke, Bertolli Olive Oil & Garlic Pasta Sauce, kroger mini round cheese roli. Öğle Yemeği: Fiber One Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke (Can), bev's lasagne, Cole's Garlic Toast. Akşam Yemeği: Nabisco Triscuit Crackers Original, Cabernet Sauvignon Wine, Whole Foods Market smoked salmon bagel spread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|