23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
828 kcal
|
Yağ: 40,56g | Prot: 12,81g | Karb: 104,54g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Kinder Chocolate со Злаками. Öğle Yemeği: Верес Рагу Овощное с Грибами , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Akşam Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов. Aperatifler/Diğer: Nestle Шоколадные Шарики, Банан. devamı için...
|
Haftada 16,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|