|
охо, даже на 100 грамм похудела😄
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 18,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1562 kcal
|
Yağ: 56,87g | Prot: 58,30g | Karb: 205,55g.
Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Восход Хлеб Классический Подовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Очаковский Квас, Груша, Lindt Горький Шоколад 85%, Редис, Три Правила Гороховый Суп с Копченой Курицей. Akşam Yemeği: Мария Печенье Галетное, Магнит Апельсин, Салат Оливье. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Булочка Сдобная. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
alsuivanova90448 Kilo Geçmişi
|