23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1221 kcal
|
Yağ: 9,27g | Prot: 35,66g | Karb: 257,36g.
Kahvaltı: Lidl Pasas Sultanas, Nuestra Señora Melaza, Hacendado Leche Desnatada. Akşam Yemeği: La Cestera Pan Tostado Integral, Huevo, Hacendado Tomate Triturado, Berenjena, Cebollas, Vega Tajo Puerro, Hacendado Alubia Blanca. Aperatifler/Diğer: Manzana Golden, Manzana Golden. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|