24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 19,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1267 kcal
|
Yağ: 15,23g | Prot: 42,41g | Karb: 103,40g.
Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Кета. Öğle Yemeği: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой. Akşam Yemeği: Обычное Пиво. devamı için...
|
Haftada 11,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Secret Profile Kilo Geçmişi
|