|
Это вес 23 апреля - начало интервального голодания
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1433 kcal
|
Yağ: 48,25g | Prot: 96,36g | Karb: 155,93g.
Öğle Yemeği: Савушкин Кефирный 1.5%, Кулич Пасхальный, Знатны Пачастунак Сухарики с Цукатами. Akşam Yemeği: Алми Слойка Язычки, Алми Слойка Язычки, Алми Слойка Язычки, Копченый Лосось. Aperatifler/Diğer: Roshen Карамель Молочная Капля, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Сохраним Традиции Тунец Макрелевый Натуральный, Коммунарка Конфета Птичье Молоко Сливочное, Snickers Шоколадный Батончик, Минскхлебпром Сухари Ладушки с Ароматом Ванилина, Квашеная Капуста, Апельсин. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|