24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1154 kcal
|
Yağ: 9,57g | Prot: 25,80g | Karb: 241,08g.
Kahvaltı: Макфа Пшеничная Мука, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой), Макдоналдс Сахар. Öğle Yemeği: Магнолия Оладьи по-Домашнему, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо, Магнит Грейпфрут . devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|