sype81 Günlüğü, 24 Nis 20

sype81 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Scheisse, das liegt aber nicht mehr im Rahmen des Haltens. Dann muss ich wohl wieder mit den Kalorien eintragen anfangen.

66 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg. Geriye kalan: 1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Nisan 2020:

631 kcal

Yağ: 10,66g | Prot: 68,30g | Karb: 67,13g. Kahvaltı: Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein Vanille, Banane. Aperatifler/Diğer: Hallbauer Körniger Frischkäse. devamı için...

Haftada 2,3 kg alıyor

38 Destekçi Destek

Yorumlar

😏Steilflug????😪😪😪😪😪🤔🤔🤔

23 Nis 20 üye tarafından: willi Muehlenbaeumer

Weiss auch nicht. Dreh durch!

23 Nis 20 üye tarafından: sype81

"Welch garstig Wort aus so lieblich Mund" - Sanft gegensteuern, dann wird das schon.

23 Nis 20 üye tarafından: seppi422

Bin grad sauer auf mich selbst. Seit froh das ihr mein geschimpft auf der Waage nicht gehört habt. Ja ich krieg das bestimmt wieder hin.

23 Nis 20 üye tarafından: sype81

Klar, kriegst du das hin 💪🏼😊 Böse auf dich sein bringt nichts... Ist passiert und nu trägst du wieder ein 😊😊🍀

23 Nis 20 üye tarafından: Jenniii-25

Das rauf und runter kenne ich auch. Hauptsache, man steuert rechtzeitig gegen, dann ist alles gut😘

24 Nis 20 üye tarafından: summen

Ja die paar Kilo bekomm ich schon wieder runter. Gut das ich mich jeden Tag wiege.

24 Nis 20 üye tarafından: sype81

Das ist aber wohl eher Wasser! Weil in einer Woche 2 Kilo Zunahme 🤔 Da hättest du ja 18000 Kalorien zuviel essen müssen....unwahrscheinlich 🤓☝️

25 Nis 20 üye tarafından: bobo1966

Du schaffst das schon 😀. Hast ja rechtzeitig die Notbremse gezogen. Nicht aufgeben, hast ja schon viel erreicht. 😀

25 Nis 20 üye tarafından: Diätmorgan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

sype81 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

sype81 Günlüğü, 24 Nis 20

Yorum Gönder

sype81 Kilo Geçmişi