Roxy Marie Günlüğü, 23 Nis 20

Roxy Marie Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

I'm pretty happy. I lost 1.8 pounds on my first day. Keep it goin' girl! It's a beautiful day for a walk. 🦋🌻🤸‍♀️🤗💐🚶‍♀️

87,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg. Geriye kalan: 23,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Nisan 2020:

1229 kcal

Yağ: 32,13g | Prot: 54,01g | Karb: 156,54g. Kahvaltı: R.W. Knudsen Family 4% Milkfat Small Curd Cottage Cheese, Trader Joe's Fancy Berry Medley, Silk Vanilla Unsweetened Almond Milk, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Red Raspberry, Chiquita Mini Banana, Vital Proteins Collagen Peptides. Akşam Yemeği: Garlic Butter, Pinot Noir Wine , Le Petit Francais Mini Baguettes, Spaghetti with Meat Sauce (Entree) . Aperatifler/Diğer: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Calavo Avocado. devamı için...

2133 kcal

Egzersiz: Fitbit - 24 saat. devamı için...

Haftada 5,7 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

Nice going 👍🏾

24 Nis 20 üye tarafından: peacenluv

It is a great day for a walk, that is a good start.

24 Nis 20 üye tarafından: diehard3

Thanks guys. I'm new to this app and have a pretty long way to go so I definitely need encouragement. It looks like a lot of you are doing great so that's awesome. I had some success losing weight a few years ago. I lost 30 pounds when I was taking care of my mom & dad and I was part of another app. I think the stress and being so busy I barely had time to eat was part of it. Now I need to get back on the horse.

24 Nis 20 üye tarafından: Roxy Marie

This is great! Keep it up!👍👍

24 Nis 20 üye tarafından: Diana 1234


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Roxy Marie Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Roxy Marie Günlüğü, 23 Nis 20

Yorum Gönder

Roxy Marie Kilo Geçmişi