24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 63,80g | Prot: 39,67g | Karb: 70,48g.
Kahvaltı: Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Магнат Мороженое Горький Шоколад и Апельсин, Агрокомплекс Сыворотка Молочная. Öğle Yemeği: Помидоры, Искра Колбаса Вареная Столовая, Селянське Сливочное Масло 73%, Смак Хлеб с Семечками Подовый. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|