24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1135 kcal
|
Yağ: 49,97g | Prot: 89,33g | Karb: 82,16g.
Kahvaltı: Alpro Latte di Soya Delicato, Mg Food Fiocchi di Avena Baby , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Öğle Yemeği: Merluzzo, Zucchine Cotte. Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Pasta, Carne di Cavallo, Zucchine Cotte. Aperatifler/Diğer: Esselunga Mandorle Pelate , Aia Albume d'uovo Pastorizzato. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|