24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1465 kcal
|
Yağ: 31,21g | Prot: 185,80g | Karb: 107,89g.
Kahvaltı: Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Divella Pasta Mista, Polipo. Akşam Yemeği: Peperoni, Conad Prosciutto di Maiale, Petto di Pollo, Carne. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|