24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1332 kcal
|
Yağ: 60,49g | Prot: 74,51g | Karb: 119,11g.
Kahvaltı: Belbake Amandes En Poudre, Dakatine Pâte d'arachide, Mon Fournil Farine de Pois Chiche, Carrefour Compote Pomme Vanille, Celnat Flocons de Soja Toastés, Oeuf. Öğle Yemeği: Banana Bread, Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Champignons, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Combino Spaghetti Blé Complet Bio. Akşam Yemeği: Saint Alby Dés de Jambon, Oeuf, Épinard, Auchan Emmental Râpé. Aperatifler/Diğer: Lidl Cookies, Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Envia Lait Écrémé. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|