24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
74,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,8 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2618 kcal
|
Yağ: 85,33g | Prot: 128,64g | Karb: 199,66g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Oreo Печенье, Пицца Домашняя. Öğle Yemeği: Шоколадница Чай Облепиховый, Зеленый Чай, Пицца Домашняя. Akşam Yemeği: Zatecky Gus Пиво Светлое, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, Карусель Салат из Моркови с Чесноком, Русское Море Горбуша Запеченная . Aperatifler/Diğer: Сыр Российский. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|