13 Kasım 2008 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
103,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.
Geriye kalan: 30,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
943 kcal
|
Yağ: 33,36g | Prot: 46,39g | Karb: 122,36g.
Kahvaltı: Jalapeno Cream Cheese, Asiago Parmesan Bagel, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: boiled egg, garden salad. Akşam Yemeği: chicken soup, The Original BBQ Chicken Pizza, garden salad. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|