17 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 73,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2134 kcal
|
Yağ: 98,08g | Prot: 27,66g | Karb: 309,33g.
Kahvaltı: Lätta Smör, Fam. Jacobsen's Delikatesser & Charkuterier Basturökt Skinka, Wasa Sport Knäckebröd. Öğle Yemeği: Familjen Dafgårds Donut Jordgubb. Akşam Yemeği: Örneborgs Kyckling & Curryröra, Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria). Aperatifler/Diğer: Marabou Oreo, Pepsi Mountain Dew, Lay's Sour Cream & Onion Flavour, Vicks Halstablett Fruity Fresh, Dals Skumfilurer Chocoharar, Lu Tuc Paprika, BOB Fläderblom Lättdryck. devamı için...
|
Haftada 1,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|