20 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 34,7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1136 kcal
|
Yağ: 50,98g | Prot: 82,50g | Karb: 76,17g.
Kahvaltı: Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, Gefleortens Standardmjölk, Kaffe, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Keso Naturell 4%. Öğle Yemeği: Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, ICA Skivade Champinjoner, ICA Basic Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, Havregrynsgröt. Aperatifler/Diğer: Torrostade Solrosfrön (med Salt), Torrostade Solrosfrön (med Salt), Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, ICA Basic Frysta Hallon, Arla Keso Naturell 4%. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|