23 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
848 kcal
|
Yağ: 48,89g | Prot: 34,60g | Karb: 72,96g.
Kahvaltı: Kaffe, Gefleortens Standardmjölk, Olw Sourcream & Onion Chips. Öğle Yemeği: Fazer Dumle, Blandade Nötter, Banan, Arla Keso Naturell 4%. Akşam Yemeği: Olw Sourcream & Onion Chips, Kyckling Panang Curry. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|