24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 32,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1151 kcal
|
Yağ: 60,65g | Prot: 46,29g | Karb: 112,50g.
Kahvaltı: Fazer Dumle, Arla Keso Naturell 4%, Gefleortens Standardmjölk, Kaffe. Öğle Yemeği: Olw Sourcream & Onion Chips, Kyckling Panang Curry. Akşam Yemeği: Kinder Bueno White, Skalade Solrosfrön, Gröna Ärtor, Körsbärstomater. Aperatifler/Diğer: Gröna Ärtor, Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|