24 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 41,74g | Prot: 26,88g | Karb: 102,24g.
Kahvaltı: Petite Crêpe Épaisse Grillée. Öğle Yemeği: Casino Salade Strasbourgeoise, Pain de Mie, Bonduelle Carottes Râpées au Citron de Sicile. Akşam Yemeği: Bonduelle Céleris Râpés, Eco + Dés de Jambon, Tomates, Salade Verte. Aperatifler/Diğer: Sondey Crêpes Chocolat. devamı için...
|
Haftada 7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|