07 Ekim 2010 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1834 kcal
|
Yağ: 39,06g | Prot: 82,30g | Karb: 219,24g.
Kahvaltı: Stevia Extract, Almond Breeze Original, Vanilla Extract, Cinnamon. Öğle Yemeği: ham sandwitch subway. Akşam Yemeği: eggs, okra. Aperatifler/Diğer: wine, watermelon. devamı için...
|
Haftada 3,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|