25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 27 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1679 kcal
|
Yağ: 67,23g | Prot: 84,55g | Karb: 185,17g.
Kahvaltı: Chabrior Petits Pains Grillés 6 Céréales , Bonne Maman Confiture de Pêches , Carrefour Lait Demi Écrémé , Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme. Öğle Yemeği: Banane, Baguette, Monique Ranou Jambon Sec Supérieur, Cora Saucisson à l'ail Fumé, Aoste Noix de Bœuf Séchée, Herta Salami, Tomates Cerises, RichesMonts Raclette, Activia Saveur Vanille. Akşam Yemeği: Pâturages P'tits Crémeux, Bjorg Galettes de Maïs, Auchan Fromage Blanc 0%, Tomates. Aperatifler/Diğer: Haribo Peaches, Kinder Chocolat. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
annesophie.quinet Kilo Geçmişi
|