25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,6 kg.
Geriye kalan: 8,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1509 kcal
|
Yağ: 63,42g | Prot: 56,44g | Karb: 178,31g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Класс Сырковая Масса . Akşam Yemeği: АВК Королевский Шарм , Батон Нарезной, Помидоры, Лук, Скумбрия Запеченная. Aperatifler/Diğer: Конфеты из Молочного Шоколада, Roshen Конфета Коровка, Киевхлеб Соломка Сладкая, Кулич Пасхальный, Кофе с Молоком, Master Fish Мойва Холодного Копчения. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua Kilo Geçmişi
|