Gervaisserve1976 Günlüğü, 25 Nis 20

Gervaisserve1976 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

106,8 kg Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg. Geriye kalan: 12,8 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Nisan 2020:

2361 kcal

Yağ: 72,07g | Prot: 106,74g | Karb: 322,49g. Kahvaltı: Banane, REWE Reiswaffel, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Kaffee. Öğle Yemeği: Tee mit Milch, McDonald's Pommes Frites (Mittel), Döner Kebab, Coca-Cola Coca-Cola. Akşam Yemeği: M&M's Peanut, Müller Milchreis Vanilla, Banane. Aperatifler/Diğer: Schokoladenstückchen. devamı için...