25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1659 kcal
|
Yağ: 35,88g | Prot: 66,22g | Karb: 183,01g.
Kahvaltı: Финик, Ласковое Лето Сыр Плавленый Сливочный 45%, ProStore Хлеб Бездрожжевой с Отрубями. Öğle Yemeği: Плов с Курицей, Куриная Грудка Отварная, Приготовленная Морковь. Akşam Yemeği: Пиво. Aperatifler/Diğer: Груша. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|