25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2732 kcal
|
Yağ: 128,47g | Prot: 120,38g | Karb: 269,77g.
Kahvaltı: Mela, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Nutella Nutella, Latte, Pane Bianco. Öğle Yemeği: la Cucina di Bologna Cannelloni alla Carne. Akşam Yemeği: Patatine Fritte, Pane Bianco, Salsiccia di Maiale Fresca. Aperatifler/Diğer: Lindt Cioccolata con Nocciole. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
|
alessio.pelliccione Kilo Geçmişi
|