25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 10,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1230 kcal
|
Yağ: 68,19g | Prot: 44,66g | Karb: 98,06g.
Kahvaltı: Realforno Sfogliatine Glassate, Buitoni Crostino Integrale, Salumeo Soppressa Veneta. Öğle Yemeği: Buitoni Crostino Integrale . Akşam Yemeği: Ossobuco. Aperatifler/Diğer: Algida Cornetto Cioccolato. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
gabricontacalorie Kilo Geçmişi
|