25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 31,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1057 kcal
|
Yağ: 15,90g | Prot: 39,87g | Karb: 187,77g.
Kahvaltı: Lax Nigiri. Öğle Yemeği: Lax Nigiri. Akşam Yemeği: Skalade Solrosfrön, Olw Sourcream & Onion Chips, Lax Nigiri. Aperatifler/Diğer: Gurka, Körsbärstomater, Lax Nigiri. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|