25 Nisan 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,5 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
902 kcal
|
Yağ: 42,07g | Prot: 37,46g | Karb: 95,22g.
Kahvaltı: Campina Продукт Йогуртный "Нежный" с Соком Клубники , Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Норильский Молочный Завод Молоко, Myprotein Арахисовая Паста, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пшеничный Хлеб, Жареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|