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Hallo zusammen, ich habe da mal eine Frage: Ist es möglich, ein Foto aus der eigenen Galerie als Profilbild zu nutzen? Und wenn ja, wie?
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63,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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632 kcal
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Yağ: 6,73g | Prot: 58,92g | Karb: 117,70g.
Kahvaltı: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Öğle Yemeği: Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Akşam Yemeği: Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Aperatifler/Diğer: Hustin Hustenbonbon. devamı için...
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Haftada 3,5 kg kaybediyor
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